NO INTENTÉIS DESPRENDEROS DEL DOLOR Y EL SUFRIMIENTO DE GOLPE
Aunque lo natural como mecanismo de defensa es siempre evitar el dolor, es cierto que a veces lo más conveniente cuando ya hay problemas que han alcanzado la parte física es pasarlo, vivirlo. Cuando algo que tiene que experimentarse, por la sencilla razón de que todos nuestros actos de un modo u otro nos pasan factura, no se experimenta, se retrasa. Y con ello, también el dolor. ¿Cuántas personas conocéis que lo que no han podido hacer de jóvenes lo hacen de más mayores? ¿Cuántos niños y jóvenes que fueron responsables al extremo de la rigidez y siguen vivos, después se despendolaron?
No expresar la emoción bloqueada, por dolorosa que sea, es lo que conduce al dolor de por vida, que termina por hacer enloquecer también a la mente, que no sabe encontrar respuesta porque no es en la dimensión mental donde está el origen.
No vivir el dolor ni el sufrimiento, implica eternizarlo. Vivirlo, implica hacerlo transitorio.
Me da igual si se trata de una enfermedad o pérdida de salud cuyo origen sea físico, emocional, mental, energético o todos a la vez. Siempre implica una pérdida de la felicidad, la alegría, la salud y el bienestar para el individuo.
Cuando el dolor (dimensión física) se torna insoportable, y estamos continuamente fuera de la zona de confort, como suelen llamar, es necesario recurrir a alguna ayuda para poder descansar. Y es recurrir a remedios físicos, sea tomar fármacos naturales o químicos SIN ABUSO Y CON RESPONSABILIDAD, vigilar la alimentación y el ejercicio físico.
Ante el sufrimiento (dimensión mental emocional y energética) hay que recurrir a técnicas de liberación emocional (por ejemplo con Kinesiología Psicoenergética o bien liberando lo que uno siente en su propia casa), cambiar esquemas mentales (leyendo, observando, escuchando a otros, escuchando conferencias) y formas de pensar y conocer la dinámica energética con la que cada uno de forma única cada uno funciona para poder PREVENIR. Aquí a todos los que quieran documentarse y ver si les puede ayudar, puede servir de mucho el Diseño Humano. A otros probablemente no les diga nada. Pero cada cual a través de su alma elige el modo de trascender.
Aquí un artículo sobre la zona de comodidad y de incomodidad:
ZONA DE COMODIDAD Y ZONA DE INCOMODIDAD
ELECCIÓN DE UN GUÍA, PROFESIONAL O TERAPEUTA
Muchos estáis desesperados por el dolor, el sufrimiento, la falta de respuestas, el agotamiento, la incomprensión. Os recomiendo que empecéis a cuidaros, estéis sanos o enfermos para no tener que llegar al extremo de necesitar asistencia médica, sanitaria o de cualquier tipo.
Si ya es inevitable porque hay enfermedad, sea esta cual sea, y aunque sea complicado, es de vital importancia hacer un esfuerzo enorme para evitar complicar aún más las cosas en el futuro. Meterse con el profesional o la terapia equivocados, nos puede hacer perder el tiempo en el sentido de que no encontramos ayuda. Nos puede hacer ganarlo porque así sabremos qué es lo que no nos conviene y quién no nos ayudará. Lo más duro es haber pasado por incontables terapias y profesionales, y aún cuando algo haya servido, seguir con dolor y sufrimiento. Hay ya entra NUESTRA ALMA EN JUEGO, Y HAY QUE ESCUCHARLA.
Por esfuerzo me refiero a convivir con la desesperación hasta aceptar que uno en ese momento NO COMPRENDE NADA O NO HA HALLADO LA SOLUCIÓN, y precisa sacar las emociones de llanto y rabia en privado. Eso no lo puede hacer ningún terapeuta o profesional por vosotros. NO MUCHOS OS GUIARAN HACIA ESA TÉCNICA POR NO SER AGRADABLE PERO SÍ SIEMPRE EFECTIVA SI SE HACE BIEN.
Aprovechad el insomnio, la rabia y el dolor para sacar las emociones. Será doloroso, pero una vez lo hagáis será reconfortante y os aliviaréis mucho.
Si vais a sufrir igual al menos que sea para que en un futuro, al haber sacado las emociones, el velo de la desesperación se rebajará y estaréis en mejores condiciones de ESTAR DESPIERTOS CUANDO APAREZCAN U OS LLEGUE INFORMACIÓN DE CIERTOS PROFESIONALES.
De lo contrario, la desesperación, el insomnio y el dolor os hacen presa fácil de profesionales y terapeutas, sanitarios o no, con títulos o sin ellos, que no saben lo que están haciendo, y que no tienen integridad moral alguna. Y no sólo eso, el sufrimiento se ALARGARÁ MÁS. POR ESO A VECES UNO TIENE QUE AGARRAR AL TORO POR LOS CUERNOS. En el caso de las instituciones públicas, daréis tumbos y tumbos sin efectividad en gran parte de los casos, salvo que el sistema funcione. Pero ya os digo que hay mucho que corregir en el sistema. En el caso de las privadas, muchas veces os dejaréis una millonada que puede que no tengáis (especialmente enfermo sin ningún tipo de indemnización, pensión o paga con la que poder tirar, como me sucedió a mí) y tendréis que echar mano de la prevención , de soportar el dolor y trabajaros mucho vosotros mismos y solos.
La mejor prevención es muy difícil y dura. Si tenéis familia o alguien que os comprenda todo será más llevadero, pero si no, o el entorno que tenéis nunca tiene tiempo para ayudaros o no os comprende el proceso se vuelve extremadamente infernal. Pero más infernal aún es ver cómo los ahorros bajan al invertirlos en profesionales que al final lo único que están haciendo es retrasar el proceso con su ignorancia y desesperación, enlentecerlo, dar falsas esperanzas o nunca ver efectos aún cuando pongáis todo de vuestra parte. No hablo de casos donde la curación no avanza porque es el paciente el que no deposita fuerza de voluntad ni responsabilidad, pero no es el caso. Si sumamos irresponsabilidad e ignorancia tanto en profesional como en paciente la curación JAMÁS llegará, y la enfermedad se cronificará, habiendo podido evitarlo. Muchos sí o sí, no tendréis más remedio que acudir a un profesional.
- PROFESIONALES SANITARIOS
MI MENSAJE A TODOS LOS SANITARIOS
No todos los que llevan uniforme, saben lo que hacen. Ni conocen realmente la dinámica de la salud y la enfermedad. Por buena voluntad, iniciativa o capacidad que tengan, EL SISTEMA LOS ABSORBE Y SON HUMANOS. MUCHOS NECESITAN RECETAR DEMASIADOS MEDICAMENTOS PARA GANAR MÁS A FIN DE MES. NO DEJÉIS QUE SE OS TRATE COMO UN NÚMERO MÁS PARA RELLENAR EL CUPO. SOIS MUCHO MÁS QUE ESO.
Cuando yo tuve que acudir a una consulta de dermatología como paciente para que me valoraran un pequeño quiste, hice una prueba. No dije que era sanitaria. Normalmente lo decía cuando había tenido que acompañar a familiares, pero no para obtener un trato de favor, sino sólo para hacerle saber a la otra persona que NO ME PODÍA ENGAÑAR Y QUE YO EN PARTE SABÍA COMO FUNCIONABA EL SISTEMA. Cuando esta vez me presenté a la única consulta que he ido en mi vida como paciente, quise saber de verdad de qué PASTA ESTÁN HECHOS MUCHOS SANITARIOS Y CÓMO HACEN SENTIR A LOS PACIENTES. Cuando había estado antaño al otro lado como SANITARIA lo había visto, y me sentía impotente de cara a ayudar a los pacientes. La enfermera llevaba una bata, y la doctora iba de calle. Me dirigí hacia la silla que había frente a la enfermera creyendo que era el médico. Yo no supe quien era cada cual hasta que me dieron un corte. La doctora, enfadada no dijo nada. No osó tratarme como persona. La enfermera me dijo «No te sientes conmigo. ¿No ves que la doctora es ella?». La doctora miró en el ordenador que yo acudía por un «DERMATOFIBROMA». Desde el centro de salud de referencia me habían enviado a un centro de especialidades, donde estaba en ese momento. Le dije que era un pelo enquistado porque con el tiempo había ido viendo cómo se me había hecho. Sin mirarme, me dijo que no era lo que yo decía, que era un dermatofibroma y que no se sabe por qué aparece. Y yo le dije «se me ha hecho porque intenté sacar un pelo enquistado, yo veo mi cuerpo todos los días». Y ella insistió sonriendo en que no, y en que no merecía la pena operar, porque había que montar mucho follón para lo que era. Pero que si yo quería, me podían operar. Amablemente dije que no. No me merecía la pena alimentar un sistema de profesionales sanitarios que en el fondo están más enfermos que los propios enfermos. Durante todo el tiempo observé cómo se comportaba sin el condicionamiento de saber que yo era sanitaria. Me miraba con condescendencia, sentía una sonrisa burlona de una persona que podría ser mi compañera y que me trataba como si yo fuera imbécil. Curiosamente, aquella doctora tendría mi edad, y ya estaba así de amargada e ignorante. Sentí lástima. Esa mujer sólo tenía dinero y despachaba a las personas en minutos. Las personas entraban y salían de la consulta a la velocidad del rayo. Me habían hecho dar tumbos por varios centros para atenderme en dos minutos y no darme solución, además de recibir una actitud prepotente. Y la enfermera para variar, HUMILLADA y diciendo que sí a todo. Habían machacado mi tiempo, mi salud y mi dignidad como persona, y la suya. Y yo lo consentí habiendo confiado en el sistema, tanto como enfermera como paciente. A ver, como esas tuve que soportar decenas cuando yo acompañaba a mis familiares enfermos. En realidad esa consulta no fue nada, imaginad para casos más graves en el caso de todos los pacientes de la Sanidad. El sistema para lo que realmente importa, no sabe nada. Sabe hacer buenas técnicas y a veces sabe PALIAR Y TRATAR, ciertamente ayuda a muchas personas en muchos casos (por ejemplo reconstrucciones de cirugía, atención en emergencias…etc.) Pero NO SABE PREVENIR CORRECTAMENTE.
¿CÓMO VA A PREVENIR EN CONDICIONES ALGUIEN QUE ACEPTA UN TRABAJO ESCLAVO Y QUE LLEVA MÁS DE DOCE HORAS SIN PARAR O VEINTICUATRO HORAS SIN DORMIR?
Y LUEGO ESTÁ LA OTRA CARA: ¿CÓMO VA A PREVENIR ALGUIEN CONFIADO EN TENER UN SUELDO A FINAL DE MES Y QUE LE SIGUEN PAGANDO POR NO HACER NADA Y AL QUE LE IMPORTA UNA MIERDA LOS COMPAÑEROS Y LAS PERSONAS?
Evidentemente todos LOS SANITARIOS no son así, pero es que a los que no son así o tratan de investigar más allá LOS TERMINAN DE DESTROZAR, ANULANDO SU CAPACIDAD DE INICIATIVA Y VOCACIÓN.
LO REPETIRÉ EN OTRAS ENTRADAS: Mientras el sistema no cambie, lo mejor que puede hacer un sanitario es LARGARSE CUANTO ANTES, y un paciente EVITAR EN LA MEDIDA DE LO POSIBLE PISAR CUALQUIER INSTITUCIÓN SANITARIA, ESPECIALMENTE HOSPITALES. YA HE VISTO DEMASIADOS MUERTOS QUE HAN FALLECIDO OLVIDADOS EN UN RINCÓN PORQUE UN ENFERMERO Y DOS MÉDICOS han estado saturados de trabajo. SON HUMANOS. SEIS MANOS NO PUEDEN ATENDER BIEN A CINCUENTA PERSONAS QUE MUCHAS VECES SE DEBATEN ENTRE LA VIDA Y LA MUERTE. CREEDME SI OS DIGO QUE A VECES, ESTARÉIS MÁS SEGUROS EN CASA. OS INVITO A QUE SIGAIS VUESTRO CRITERIO AUNQUE YO OS DIGA ESTO. PROBAD, OBSERVAD Y VED.
LOGICAMENTE, DEBERÉIS ACUDIR ANTE EMERGENCIAS, PERO SÓLO OS DIGO QUE CUANDO UNO MÁS DESESPERADO ESTÁ, MÁS CUIDADO DEBE LLEVAR Y MÁS CALMA DEBE IR EMPEZANDO A ENTRENAR. LA DESESPERACIÓN ATRAE MÁS DESESPERACIÓN Y MÁS PERSONAS DESESPERADAS.
UNO TIENE QUE VER CON QUÉ PROFESIONAL SE METE, PUES LA CURACIÓN ES CUESTIÓN DE MUCHO TIEMPO, PERSEVERANCIA, COMPRENSIÓN, PACIENCIA Y LAS TÉCNICAS CORRECTAS POR PARTE DEL PACIENTE Y POR PARTE DEL PROFESIONAL. MÁS VALE QUE ESCOJÁIS BIEN. El sistema sanitario no favorece esta elección en absoluto.
LLEGARÁ UN MOMENTO EN QUE, SÓLO PODRÉIS CONTINUAR EL CAMINO DE LA CURACIÓN VOSOTROS SOLOS. YO, GRAN PARTE DEL TIEMPO ESTUVE SOLA, Y SUFRÍ HASTA EXTREMOS INIMAGINABLES, PERO ALGO ME DICE QUE SI HUBIERA BUSCADO MÁS AYUDA EN SEGÚN QUÉ SITIOS, HUBIERA TERMINADO MUCHO PEOR, LA SOLUCIÓN A MIS HERNIAS NO ERA OPERARLAS Y ARRIESGARME A QUEDARME IGUAL O PEOR, Y MÁS SABIENDO CÓMO FUNCIONABA EL SISTEMA. LA SOLUCIÓN ERA COMPRENDER QUÉ ME PASABA Y POR QUÉ. SI ME HUBIERA OPERADO Y NO ME HUBIERA OBSERVADO Y CORREGIDO, TAL VEZ DENTRO DE UNOS AÑOS ME ESTARÍAN SALIENDO MÁS HERNIAS EN OTRO SITIO. LA CIRUGÍA NO PODÍA CORREGIR MIS HÁBITOS DE SUEÑO O EJERCICIO, MI ALIMENTACIÓN O HACER QUE TUVIERA MÁS RELACIONES QUE ME COMPRENDIERAN Y APOYARAN. ESTUVE ENCAMADA Y PASABA EL DÍA SOLA. SOLO MI NOVIO POR LA NOCHE CUANDO LLEGABA DEL TRABAJO ME AYUDABA.
SABIENDO LO QUE SABÍA, AÚN RABIANDO DE DOLOR Y PLANTEANDOME LA POSIBILIDAD DE IR A UN HOSPITAL A PEDIR MORFINA POR EL DOLOR, BARAJÉ LA POSIBILIDAD DE SUICIDARME ANTES QUE PISAR UN HOSPITAL.
UNO SABE CUANDO ENTRA EN UN HOSPITAL, PERO NO CUANDO SALE. SE VIOLA LA VOLUNTAD DE LOS PACIENTES CONTINUAMENTE. MUCHAS VECES SE METE LAS MANOS EN SU CUERPO, SE LES HACEN PROCEDIMIENTOS OMITIENDO INFORMACIÓN DICIENDO «VENGA QUE ESTO ES UN MOMENTITO». PORQUE HAY DEMASIADO TRABAJO Y NO HAY TIEMPO NI ESPACIO, O HACIENDOLES FIRMAR CONSENTIMIENTOS DE FORMA AUTOMÁTICA Y TRATÁNDOLOS COMO PRODUCTOS MANUFACTURADOS EN UNA CADENA DE PRODUCCIÓN. ¡¡¡YA BASTA!!! Y LO DIGO TAMBIÉN A LOS SANITARIOS QUE SEGUÍS CONSINTIENDO ESTO. BASTA DE QUE TODO VAYA A LO LOCO Y DEMASIADO DEPRISA. HAY DEMASIADOS ENFERMOS DENTRO, DEMASIADA SATURACIÓN, DEMASIADA IGNORANCIA, DEMASIADA SOBERBIA, DEMASIADA MUERTE.
LAS COSAS SUPERFICIALES VAN DEMASIADO A LO LOCO, DEMASIADO DEPRISA, DEMASIADA GENTE, Y POR ESO, LOS PROCESOS INTERNOS DE CURACIÓN SE ESTÁN AGÓNICAMENTE ENLENTECIENDO MÁS. ESTAMOS TENIENDO GENTE QUE EMPIEZA A ENFERMAR A LOS VEINTE Y VIVE ENFERMA HECHA UN PUTO CRACO DEGENERANDO HASTA LOS CIEN AÑOS CON UNA CALIDAD DE VIDA MISERABLE.
2. TERAPEUTAS U OTROS PROFESIONALES NO SANITARIOS
Esto es complicado. Aquí hay mucha gente dentro de este grupo.
Y corremos el RIESGO DE METER EN EL MISMO SACO A PERSONAS QUE REALMENTE ESTÁN HACIENDO UN GRAN TRABAJO AYUDANDO A MUCHA GENTE; Y OTROS QUE CON SUS MIEDOS E IGNORANCIA ESTÁN DEJANDO EN MAL LUGAR A LOS QUE SON PROFESIONALES ÍNTEGROS EN TODOS LOS SENTIDOS.
No me extenderé pues creo que no acabaría nunca, dado que todo esto acerca de las responsabilidades y derechos de pacientes y todo tipo de profesionales es algo que deseo plasmar en un libro.
Unas recomendaciones:
MI MENSAJE A TODOS LOS PROFESIONALES O TERAPEUTAS NO SANITARIOS RELACIONADOS CON LA SALUD
CRITERIOS PARA LA ELECCIÓN DE CUALQUIER RELACIÓN PROFESIONAL O PERSONAL
POR FAVOR INFORMAOS EN LA MEDIDA DE LO POSIBLE, TODO LO MÁS QUE PODÁIS ACERCA DE LA PERSONA QUE OS VA A ATENDER. TAMPOCO SIGÁIS EL CRITERIO DE OTROS AL PIE DE LA LETRA PORQUE LO QUE A OTRO PUEDE SERVIR, A VOSOTROS NO Y VICEVERSA. PUES NO HAY DOS CASOS IGUALES.
SI NO TENÉIS OCASIÓN, OBSERVADLA Y SENTID LO QUE OS TRANSMITE, PERO SIN JUZGAR. DEJAD QUE LA PERSONA SE COMPORTE CON NATURALIDAD. IR YA PENSANDO MAL DE UN TERAPEUTA NO LE AYUDARÁ A ÉL NI A VOSOTROS. LA AGRESIVIDAD Y EL PREJUICIO SE HUELEN A KILÓMETROS.
EN ÚLTIMA INSTANCIA, NO SIEMPRE PODRÉIS O SABRÉIS EVITAR QUE OS TOQUE UN INCOMPETENTE. OTRAS VECES PUEDE QUE OS TOPEIS CON UN GRAN PROFESIONAL.
Especialmente en las primeras fases de curación donde necesitaréis algunos fármacos naturales y químicos, recomendaciones de hábitos laborales difícilmente corregibles por el arrastre del sistema (pero no imposible), de alimentación y sueño.
El buen profesional lo tiene todo, sabiduría, conocimiento, buena voluntad e integridad moral. Como comprenderéis no hay muchos.
Y si los hay NO SUELEN SER DEMASIADO SOBERBIOS, PERO SÍ VALORAN HUMILDEMENTE Y SIN TAPUJOS SU TRABAJO. CUIDADO PORQUE MUCHOS PACIENTES CONFUNDEN LA SOBERBIA DE ALGUNOS PROFESIONALES INCOMPETENTES CON LA SEGURIDAD QUE TRATA DE ALIVIAR LA «INCERTIDUMBRE» NATURAL QUE SÓLO PERTENECE AL LIBRE ALBEDRÍO DEL PACIENTE. Y PROFESIONALES QUE DAN MÁS LIBERTAD SON CONSIDERADOS COMO VULNERABLES Y ESTÚPIDOS SÓLO PORQUE NO ESTÁN OBLIGANDO AL PACIENTE A QUE HAGA LAS COSAS. DEBEMOS SABER QUE A MUCHOS PACIENTES LES ASUSTA LA RESPONSABILIDAD Y EN CUANTO DETECTAN A UN PROFESIONAL QUE ASUME SU RESPONSABILIDAD EN PARTE Y EN OTRA LA HACE VER AL PACIENTE MUCHOS SALEN CORRIENDO.
VITAL EL TRABAJO DE DRENAJE EMOCIONAL
Y OTRA COSA MÁS, SED CONSCIENTES DE LA IMPORTANCIA DE TRABAJAR LAS EMOCIONES EN LUGARES SEGUROS PARA QUE NO COLAPSEN A LA MENTE. SI NO SE TRABAJAN, LA MENTE SE VOLVERÁ LOCA BUSCANDO INÚTILMENTE SOLUCIONES QUE NO HABRÁ POR DÓNDE COGERLAS. YA NO SÓLO POR VOSOTROS, SINO POR LOS DEMÁS. CUANDO ACUDÍS A UN CENTRO HABRÁ OTRAS PERSONAS QUE TAMBIÉN SE ENCUENTREN MAL. DEL MISMO MODO QUE OS PUEDE MOLESTAR QUE ELLOS AL NO TRABAJARSE SUS EMOCIONES ESTÉN VIBRANDO MALESTAR O RABIA, QUE ESTÉN PENSANDO EN ODIO, EN DOLOR Y QUE ESTÉN YA MANIFESTÁNDOLO A TRAVÉS DE GESTOS, CRÍTICAS O PALABRAS ENVENENADAS HACIA OTROS; TAMBIÉN A ELLOS LES PUEDE MOLESTAR VUESTRA MISMA ACTITUD DE IRRESPONSABILIDAD EMOCIONAL.
Y PENSAD QUE LA PERSONA QUE OS ATIENDE TAMBIÉN SE VERÁ AFECTADA, POR MUCHOS AÑOS DE EXPERIENCIA, O CAPACIDAD DE AUTOCONTROL. SI NO CONTROLAMOS EMOCIONES Y PENSAMIENTOS TODOS PERDEMOS.
En cualquier caso, la búsqueda del terapeuta adecuado muchas veces se convierte en una especie de ensayo error hasta dar con el adecuado, incluso puede que muchas veces sólo uno tendrá que tomar la difícil decisión de apartarse de todo y buscarse por su cuenta y de modo autodidacta.
Y EN TODOS LOS CASOS, OS CONDUCIRÁ HACIA VOSOTROS MISMOS, HACIA VUESTRO PROPIO AUTOCONOCIMIENTO; PUES VOSOTROS OS CONOCÉIS MEJOR QUE NADIE VUESTRO CUERPO, LO QUE SENTÍS Y VUESTRA MECÁNICA. NI EL MÉDICO MÁS EXPERIMENTADO Y SABIO DEL MUNDO PODRÍA DECIROS CÓMO PREVENIR Y FUNCIONAR EN VUESTRO CUERPO ÚNICO.
Y SI LO HICIERA, QUE LO HACEN, INCURRIRÍA EN UNA GRAVE VIOLACIÓN AL LIBRE ALBEDRÍO DE VUESTRA ALMA.